Relaxation, respiration et circulation énergétique
Relaxation, respiration et circulation énergétique 14 septembre 2026 Chez l’être humain, la respiration est une fonction vitale. Au bout de trois minutes sans respiration, les neurones subissent des dommages plus importants et le risque de lésions cérébrales permanentes augmente. À cinq minutes, la mort est imminente. À dix minutes, même si le cerveau reste fonctionnel, […]
Art-thérapie pour favoriser relaxation et bien-être
-Relaxation et art-thérapie 25 avril 2026 Dans ma famille, la danse et le chant font partie du quotidien. Lorsque j’étais enfant, à la maison, le matin pour aller à l’école, on se préparait en chantant, en dansant… On chantait sur le chemin de l’école. Je me souviens que, pendant les vacances avec ma sœur, nous […]
Réflexologie et cancer, un accompagnement complémentaire
-La réflexologie et le cancer 22 janvier 2026 Il y a encore quelques années, beaucoup de cancers entraînaient le décès rapide des patients. La mobilisation de l’ensemble des acteurs de la lutte contre le cancer a permis de réaliser des progrès majeurs. Les nouveaux diagnostics, traitements et parcours de soins changent le visage de la […]
Andropause et ménopause, la réflexologie est votre alliée
-Andropause et ménopause, la réflexologie est votre alliée 13 octobre 2025 Tout au long de sa vie l’être humain évolue et traverse 3 stades de développement : L’enfance L’adolescence L’âge adulte. En biologie, le développement humain se divise en plusieurs phases distinctes et peut être étudié d’un point de vue évolutif. La croissance est caractérisée […]
Endométriose et réflexologie, un accompagnement naturel
-Réflexologie et endométriose 9 septembre 2025 En moyenne en France, 1 femme sur 10 est atteinte d’endométriose. C’est une maladie gynécologique méconnue bien qu’elle ait été décrite depuis l’Antiquité et identifiée au XIXe siècle. Cependant, elle a été très peu étudiée car jugée pendant très longtemps comme un problème féminin par le monde médical et […]
Réflexologie et flux sanguin
-Réflexologie et flux sanguin 11 août 2025 Au cours de leur vie, la majorité des femmes sont confrontées à leurs menstruations. Pendant cette période, elles éprouvent des symptômes physiques normaux (seins sensibles, ballonnements, rétention d’eau, douleurs musculaires). Il s’agit d’un phénomène naturel, lié à un excès de sécrétion de prostaglandines par la muqueuse utérine (endomètre) […]
Réflexologie, menstruations et syndrome prémenstruel
-Réflexologie, menstruations et syndrome prémenstruel 17 juillet 2025 Les problèmes de menstruations représentent une réalité commune et parfois délicate pour de nombreuses femmes à travers le monde. Ces troubles, allant de la dysménorrhée aux menstruations irrégulières jusqu’au syndrome prémenstruel (SPM), peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie des femmes. Selon des statistiques […]
Réflexologie, une action antidouleur et anti-inflammatoire
Réflexologie, une action antidouleur et anti-inflammatoire 5 juin 2025 La réaction inflammatoire est normalement bénéfique pour la santé car elle fait partie de nos systèmes de défense. Une inflammation est le signe que votre corps a déclenché son système de défense. Elle peut être due à de nombreux facteurs : infections virales, bactériennes ou mycosiques, […]
La réflexologie pour soulager la migraine
La réflexologie pour soulager la migraine 13 mai 2025 Aussi loin que je me souvienne, j’ai souffert de migraines. J’ai grandi avec la conviction que cette souffrance était normale, qu’elle faisait partie de la vie d’une femme. J’ai été éduqué avec l’idée qu’une femme était condamnée à vivre dans la douleur, celle des migraines aussi. […]
La réflexologie en soutien de notre système digestif
-La réflexologie en soutien de notre système digestif 15 avril 2025 Si nous voulons comprendre comment la réflexologie peut venir en soutien de notre appareil digestif, il convient de faire une petite révision. Notre système gastro-intestinal est une machine bien réglée qui fonctionne parfaitement bien. Cependant, il arrive que ce système dysfonctionne. Nous devons alors […]